Machine de fitness AN31 tabouret romain

Introduction du produit:

1. Processus: la production de produits adopte le processus de production haut de gamme international – découpe laser, soudage de manipulateur automatique, une variété de machines de pliage CNC et d’autres équipements de production pour réaliser des opérations d’outillage standard de pointe.

2. Cadre principal: il est soudé par 60*120* t2.5mm diamètre de tube elliptique normal, aspect stable et atmosphère de formation.

3. Coussin de siège: excellente texture de polyuréthane 3D processus de moulage; Tissu en cuir microfibre sur la surface, imperméable à l’eau et résistant à l’usure; La couleur peut être assortie librement.

4.handle: avec le matériel de colle souple de PVC, il est plus confortable de saisir.

5. Configuration humanisée: la structure de siège réglable humanisée, peut être ajustée selon la taille individuelle pour s’adapter à votre hauteur.

Chaise Roman chaise Roman

Taille: l-1240 w-670 h-850mm nw: 22kgs
Comment utiliser l’équipement de fitness roma stool

‌ repose-pieds (rome) de rome une de musculation multifonctionnels pour le muscle du groupe et le dos. Voici la méthode utilisée pour arriver à hauteur de rome et manoeuvres de ‌ :

Méthode d’utilisation de base

‌ levai ‌ assis: les mains, l’adhérence sur sol mouillé la lenteur de transporter du corps jusqu’au siège de se mettre debout, cette action peut être le muscle dos hanche lombaires ‌

‌ levai repose-pieds ‌ : les mains, l’adhérence sur sol mouillé pieds sur terre, redresser, ventre leva la force, cette action peut être leurs muscles lombaires l’abdomen ‌

Mains ‌ ‌ : plat, l’adhérence sur sol mouillé pieds des pédales, nécrologique officielle, une formation plat support au cœur de l’exercice tous les mouvements du groupe ‌

L’arrachement ‌ abdos ‌ : assis sur la chaise, la chaise la main, les jambes allongées, ventre forces leva, ce mouvement peut former des muscles ‌ l’abdomen

des abdos déchiré en sens inverse: dos la chaise, la chaise la main, les jambes allongées, ventre leva la force, c’est aussi une formation aux muscles abdominaux mouvement ‌

Les mouvements progressifs

‌ fauteuils de rome se pencha de canotage ‌ : cette action peut renforcer la neutralité vertébrés sous l’effet de la gravité de maintenir la stabilité et la capacité accrue de canotage accroupi au cœur de la stabilité, de réduire le risque de blessures ‌

Chaises ‌ rome guêtres ‌ : hanche leva la jambe, l’exercice physique, cette action peut dos hanche et creux poplité en position ‌

Chaises ‌ fauteuils de rome canavalia ensiformis latéral ‌ : 45 degrés, l’exercice tous les mouvements latéraux vers le bas du corps de machettes, abdos ‌ latéral

caprins à ‌ : les jambes sur la chaise à rome, les jambes allongés, a quitté la chaise de rome du torse puis du torse fortement enfoncée, cette action peut être leurs muscles du dos et de jambes ‌

Précautions à utiliser

bonne posture ‌ : lors de la formation, pour maintenir la bonne position pour éviter les courbes excessives ou s’étirer ‌

: le mouvement de la poursuite des progrès, et le mouvement de la vitesse ‌

modérément ‌ : repos repos modestes, afin de rétablir les appareils respiratoires et les muscles ‌